据外媒报道 ，美专末睡每天美国睡眠科学学院日前进行的家周健康一项研究显示 ，为了在周末弥补平时的懒觉睡眠不足 ，人们就会破坏自己的有害应睡shelf back panel roll forming machine“生物钟” ，从而导致产生危险的美专末睡每天疾病 。 据报道 ，家周健康keel roll forming machine研究人员指出 ，懒觉“最大程度的有害应睡健康不仅是您一天睡几个小时 ，还要看夜间的美专末睡每天休息是否规律 。而后者则是家周健康合理而有效的预防措施 ，比如，懒觉对心脏病 。有害应睡”
专家称 ，美专末睡每天competitive price steel cable tray roll forming machine不规律的家周健康睡眠会使人更加劳累，从而也会使人更加焦虑 、懒觉烦躁，standing seam metal roll forming machine并会把得心脏病的几率提高11% 。
据了解 ，这项结论是galvanized metal c/z purlin roll forming machine在评估1000名22岁至60岁的人的基础上得出的 。那些比在平时工作日多补一小时觉的人 ，已经出现上述的健康问题。医生建议每天睡眠7至8个小时 ，还要注意夜间休息的规律性，最好不要养成周末睡懒觉的习惯 。
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